Паническая атака и гипогликемия – это два разных медицинских состояния с разными причинами и симптомами.

Паническая атака – это резкий и неожиданный приступ интенсивного страха или тревоги, который может длиться несколько минут и более.

Гипогликемия – это состояние, когда уровень глюкозы (сахара) в крови опускается ниже нормы. Гипогликемия может происходить у людей с диабетом или без него.

Паническая атака и гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) могут иметь некоторые общие симптомы, такие как:

• Сильная тревога и беспокойство.
• Учащенное сердцебиение или сердцебиение с перебоями.
• Повышенное дыхание или чувство удушья.
• Потливость или холодный пот.
• Недомогание, головокружение или ощущение слабости.
• Ощущение голода, дрожь или дрожание рук.
• Страх перед потерей контроля или смертью.

Паническая атака и гипогликемия, кроме общих симптомов, имеют несколько ключевых различий, которые могут помочь отличить эти два состояния друг от друга:

• Уровень глюкозы в крови. Гипогликемия происходит, когда уровень глюкозы (сахара) в крови опускается ниже нормального уровня, в то время как уровень глюкозы в крови при панической атаке остается в норме.
• Наличие голода. При гипогликемии часто возникает чувство голода, тогда как при панической атаке такого чувства может не быть.
• Длительность симптомов. Симптомы гипогликемии могут проходить быстро после употребления пищи или сахара, в то время как симптомы панической атаки могут длиться до нескольких часов.
• Наличие других физических симптомов. Гипогликемия может сопровождаться дрожью, слабостью, изменением зрения, тогда как при панической атаке возникают более широкие симптомы, например деперсонализация, дереализация, боль в груди, затруднение дыхания и т.д.
• Триггеры. Паническая атака может быть вызвана стрессом, страхом или тревогой, в то время как гипогликемия может быть вызвана пропуском приема пищи, перееданием, сахарной болезнью или употреблением алкоголя.

Если вы подозреваете, что у вас возникла гипогликемия, важно проверить уровень сахара в крови, используя тест-полоски для глюкометра. Если вы испытываете симптомы, которые вы не можете объяснить, или которые мешают вашей жизни, важно обратиться за медицинской помощью и провести обследование.