Цигун

Цигун в переводе с китайского означает работа с энергией Ци. Все практики цигун направлены на глубокий эффект от манипуляций с энергией тела. Это же свойство отличает и китайский массаж от европейского. Без здоровой шеи невозможно здоровье всего организма. Ведь это важный мостик, соединяющий тело и голову человека. Именно через него энергия Ци свободно циркулирует по всему телу, снабжая его жизненно

Цигун – это традиционная китайская практика, направленная на укрепление духа и тела. Комплекс Цигун 18 упражнений является одним из наиболее популярных и распространенных комплексов, который состоит из различных движений и поз, направленных на улучшение физического и психологического состояния человека. Каждое упражнение в комплексе Цигун 18 имеет свою уникальную цель и влияет на разные аспекты здоровья. Вот некоторые из них: Эти

Цигун – это древняя китайская практика, которая сочетает в себе медитацию, дыхательные упражнения и плавные движения. Цигун может помочь укрепить тело и улучшить здоровье, а также успокоить ум и улучшить концентрацию. Если вы хотите начать заниматься цигуном самостоятельно, вот несколько простых шагов, которые могут помочь вам начать. Цигун может быть отличным способом укрепления здоровья и улучшения самочувствия. Следуйте этим простым

Рассмотрим еще одно из самых эффективных упражнений «Тайцзи—Цигун 18 форм». Оно является оздоровительной гимнастикой, направленной на воссоединение тела и ума. Снимает напряжение во всем теле, запускает процесс омоложения, укрепляет мышцы и суставы, улучшает концентрацию и способствует снижению стресса.  Более десятка миллиона человек во всем мире практикует данную гимнастику ежедневно. Вдобавок, она является очень действенной, учитывая, что для выполнения не требуется наличие определенной