Панические атаки

Страх потерять контроль над собой является достаточно распространенным чувством, которое может привести к сильному дискомфорту и ограничению жизненных возможностей. Некоторые люди испытывают этот страх в различных ситуациях, например, в общественных местах, на работе или дома. В данном тексте мы рассмотрим некоторые способы избавления от страха потерять контроль над собой. В конце концов, страх потерять контроль над собой может быть преодолен.