Почему мы не находим своих истинных желаний?

02.03.2017 | Комментировать | 2 422 | 10 минут

Почему мы не находим своих истинных желаний?

Вы уже который день, месяц или даже год старательно пытаетесь найти свои истинные желания, но они, подлые, прячутся в подсознании и не пытаются даже высунуться хоть на самую малую малость. И медитация не помогает, и всевозможные списки желаний, будь они неладны, тоже. Все пустое! Ничего не прет. Что ж делать?

В статье «Как найти свои истинные желания» я уже касался этой, актуальной для многих людей, темы и давал полезные советы по поиску истинных желаний. Но не у всех это, однако, получается. Далеко не у всех. Поэтому стоит рассмотреть основные проблемы поиска истинных желаний, и как их успешно решить.

Поехали!

Главная проблема поиска истинных желаний — нежелание знать

Почему мы не находим своих истинных желаний? Ответ прост: мы прячемся за ширму своего «незнания». Да-да! Именно так!

Многие люди совершенно уверены, что не знают, чего они на самом деле хотят. Напоминаю, мы говорим об истинных желаниях, а не о банальностях вроде дома, машины, дачи, здоровья, успеха, признания и пр.

Однако уверенность в таком якобы незнании ошибочна. Внутреннее Я человека, его душа, если хотите, все прекрасно знает. Но ум или иначе — Эго не желает ничего знать. Ему до усрачки страшно это знание, потому что придется что-то в жизни менять, а его основная функция — удерживать человека в привычном русле и ничего не менять вообще. По-другому это называется гомеостаз.

Гомеостаз — саморегуляция, способность открытой системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния.

Так вот, когда человек говорит, что не знает, чего на самом деле хочет, то он просто и не пытается это узнать. «Незнание» — очень удобная ширма, за которой легко спрятаться. Человек даже не отдает себе отчет, что он именно прячется. Наоборот, он уверен, что хочет чего-то достичь, но вот только пока не знает, чего.

В сущности, наши главные ошибки заключаются не в том, что мы что-то делаем неправильно, а в том, что даже не мечтаем о чем-то большем.
Тина Силиг «Разрыв шаблона»

А решение здесь очень простое: взять лист бумаги и начать выписывать все свои хотелки. Да, про это многие знают, читали, видели, слышали. Но факт остается фактом: лишь малый % людей действительно это делает.

Кто-то, безусловно, пытается: берет лист бумаги и тупит в него положенные полчаса. Возможно, даже и выписывает что-то, чаще всего абстрактное, но быстро к этому делу охладевает. Листок забрасывается куда подальше, а человек благополучно забывает о своем намерении до следующего раза, когда снова припрет, или попадется в руки очередная книжка по саморазвитию.

Поступают так именно потому, что практика не дает мгновенных ответов. А современный человек привык хотеть все быстро и сразу. Если быстро и сразу не получается, то и фиг с ним. Оставим как-нибудь на потом. И в результате снова все на своих привычных местах, ни о чем можно не беспокоиться. А главное — уже не страшно. Мы же честно попытались, но ничего не вышло. Можно перевести дух и пойти попить пивка и потупить в ящик.

Но сокровенное знание на то и сокровенное, чтобы не выскакивать по первому зову, а тщательно прятаться. Таково его главное свойство. И чтобы это препятствие обойти, нужно работать долго, упорно и не бросать все на полпути и уж, тем более, едва начав.

istinnye_zselaniya2

Ведь не зря дается время, как минимум полчаса на подобную практику. Даже если вам кажется, что голова абсолютно пуста и ничего кроме банальщины туда не лезет, все равно следует продолжать размышлять.

Полчаса — это минимум для того, чтобы настроиться на осознанные размышления. Это время позволяет вашему сознанию переключиться с быстротекущих повседневных мыслей на созерцательную внутреннюю работу. Если вы попытаетесь быстренько набросать список за 10 – 15 минут, то лучше вообще не беритесь за это дело, а займитесь какой-нибудь гимнастикой. Пользы будет гораздо больше.

Зачем вам машина, зачем вам здоровье, зачем вам деньги?

Если вы таки высидели терпеливо полчаса, а то и больше, но ничего кроме той же машины, квартиры, дачи, денег и здоровья не придумали, то начните по каждому пункту этого списка размышлять, задавая себе простой вопрос: зачем? Зачем вам машина, зачем вам здоровье, зачем вам деньги?

Может показаться, что это очень глупые вопросы. Ну, действительно, что значит — зачем здоровье? Оно всем нужно. Это, вроде, и так очевидно.

Но это заблуждение. Во-первых, что конкретно для вас означает хорошее здоровье? Как вы его сами понимаете? Это когда ничего не болит, или нечто другое? Может быть это красивое, молодое и крепкое тело? Или это повышенный уровень энергии, когда с утра и до позднего вечера носишься, как заведенный, и не устаешь? Или это возможность слетать в космос?

Во-вторых, вопрос зачем отнюдь не праздный. Вам на самом деле необходимо ответить на него честно и вдумчиво. Если вы сейчас не здоровы или не совсем здоровы, то для чего-то в вашей жизни эта ситуация, это состояние возникло однажды. Это не чья-то чужая вина и не происки злого рока. Вы сами к этому пришли зачем-то.

Вот и решите, наконец, для чего вам это было нужно. И для чего вам нужно выздороветь. Что вы конкретно в результате хотите получить. И представьте, что вы уже это получили. Что вы тогда со всем этим станете делать? Как дальше будете жить? Зачем вам все это нужно?

Такие вдумчивые и осознанные размышления помогают выявить скрытые в вашем подсознании желания. Истинные желания. И вот здесь может крыться другой важный и порою парадоксальный факт:

Не все истинные желания вам полезны

Наше подсознание — весьма нелогичная сущность. Оно не принимает частицу «не» и не видит разницы между полезным и неполезным. Все, что по его мнению, «очень-очень-очень важно», то априори полезно. А что не важно, то не полезно и не стоит внимания. Вот такая железная логика.

Проблема в том, что в список «очень-очень-очень важного» зачастую попадают абсолютно неполезные для нас вещи: курение, алкоголь, тяга к сладкому, переедание и пр. — все, что мы называем вредными привычками. Это мы считаем их вредными, а подсознание совершенно с нами не согласно. Для него это важные вещи для выживания организма.

И с точностью до наоборот: занятия физкультурой, здоровое питание, медитация, здоровый и полноценный сон могут восприниматься подсознанием, как вредные или бесполезные излишества, без которых и так все было хорошо.

Поэтому, когда вы начинаете настойчиво, вдумчиво и осознанно размышлять над вопросами зачем, то ваше подсознание в какой-то момент потихоньку будет отпускать вожжи и показывать вам свой взгляд на эти вещи. Тогда вам станут действительно понятны все ваши прошлые поступки и мысли по конкретным, жизненно важным вопросам. А когда вы, наконец, узнаете ответ на вопрос зачем, то все остальное станет проще и понятнее. И вы начнете видеть постепенно, чего вам действительно хочется, а что не имеет особого значения.

istinnye_zselaniya3

Как проверить желания на истинность

Следующая частая проблема — реальная истинность желаний. Реальная в том смысле, что вы не заблуждаетесь на их счет и они действительно Ваши истинные желания, а не чьи-то чужие.

Очень часто возникают ложные «истинные» желания. Они проявляются, как внезапно возникшие идеи заняться чем-то, чего вы раньше не делали, или пытались делать, но у вас не очень-то получалось, хотя хотелось очень сильно. Вот это «очень сильно» как раз и сбивает многих с толку.

Говорят, что истинные желания — это те, от которых тебя прет. Но переть может вовсе не потому что вам самому нужно заняться этим делом, а потому, что вам просто нравится, как это делает кто-то другой.

Например, вы слушаете классного гитариста, вас просто «тащит» от его игры, и по всему телу мурашки носятся туда-сюда толпами. И вот уже кажется, что вам тоже хочется взять в руки гитару и сбацать нечто подобное. Было такое? Уверен, что да. И не раз! Сам часто на этом же обжигался.

Почему мы не находим своих истинных желаний?

Но фишка тут во в чем: вам просто нравится наблюдать за всем этим, видеть, слышать, осязать, воспринимать еше каким-то пятым или десятым чувством, но делать то же самое самостоятельно вам абсолютно не хочется. Это и есть ложные «истинные» желания. И возникают они от того, что в вас тоже есть тяга к творчеству, но вы пока просто не знаете, как его выразить.

Скорее всего, гитара вам нафиг не нужна. И краски с холстом тоже не нужны. И писательство — это тоже не ваше, и никакой новый Гарри Поттер из-под вашего пера не выйдет. Да и не нужен он вам абсолютно! У вас есть свой собственный путь. И вам нужно его увидеть ясно, а не хвататься за все, что привлекло сиюминутное внимание, пусть даже и осыпавшее вас с головы до ног мурашками.

Особенно явно говорит о ложности таких псевдо-истинных желаний то, что вы уже не раз пытались заниматься каким-то конкретным делом, но безуспешно. Скажем, то же рисование. Если вы храните в ящике стола набор красок, бумаги и кистей, намереваясь когда-нибудь все-таки начать рисовать, то это и есть ложное желание. Возможно, вас восхищают картины других художников, может даже вам нравится запах красок и растворителей, нравится покупать эти все принадлежности «про запас». Но вы так и не начинаете рисовать, находя для себя всевозможные оправдания.

А в действительности вам просто нравятся картины, нравится наблюдать, как кто-то рисует. Вас это просто вдохновляет, вот и все! А свое вдохновение вы можете потратить на что угодно другое, совсем не обязательно на то же рисование. Просто поймите, что вас это заряжает энергией, а куда ее потратить — вы можете решить сами. И это может быть как творческий процесс, так и занятия физкультурой на свежем воздухе. А может вам просто захочется купить картину любимого художника и повесить ее в своей спальне.

Как проверить ваши желания на ложность

Проверить ложность таких псевдо-истинных желаний довольно просто. Представьте себе, что вы все же нашли время и силы заняться чем-то, что кажется вам истинно вашим. И что вы занимаетесь этим уже год – другой, может даже несколько лет. Ответьте себе честно на вопрос: добьетесь ли вы такого же или даже большего успеха, как ваш кумир, или останетесь посредственностью? Или, если даже достигните такого же уровня мастерства, захочется ли вам развиваться в этом деле дальше?

Иногда повторить чей-то успех хочется просто потому, что любопытно разобраться, как это делается. Но не более того. Как только разобрались, так все желание продолжать тут же испаряется. Просто потому, что уже стало понятным и не интересным.

Приведу свой собственный пример. Я с 11 лет играю на гитаре. Сейчас мне 45. Стало быть, опыт приобщения к этому замечательному инструменту уже более 30 лет. Вы думаете, я профессиональный гитарист? Как бы не так!

Да, я почти закончил музыкальную школу. Да, я играл в юности и более старшем возрасте в нескольких группах районного масштаба. Да, я торчал от игры Ингви Мальмстина, Джо Сатриани и Стива Вая, а потом еще и от многих блюзовых гитаристов и хотел научиться играть так же, а то и круче. И у меня до сих пор в шкафу висит Fender цвета санбёрст, а на стойке гитарной пылится акустика, на которой я периодически чего-то бренчу между написанием статей.

yngwie-malmsteen-fire-and-ice

Как вы думаете, когда я забросил свои ложные идеи стать крутым музыкантом? В юности, в 25 – 30 лет, или всего пару лет назад? Честно, я сам точно не помню. Скорее всего, это случилось после 30. Я стал четко осознавать, что музыка — это не мое. Хоть мне и нравится бренчать на гитаре «для себя», но это скорее метод отвлечения от чего-то другого. Такой своеобразный перекур для некурящего человека, способ переключить внимание и заняться чем-то, не требующим обдумывания. Отдых для мозгов и не более того. Вот что для меня сейчас гитара.

А ведь когда-то все это было жутко интересно для меня. Особенно доставляло детально разобраться, как эти гитарные гуру запиливают свои сумасшедшие соло? Откуда в их светлых головах берутся Такие Идеи?! Но когда разобрался, то стало не интересно. Потому что понял, как это делается.

И, тем не менее, я часто задавался вопросом: а что если бы? Что если взяться снова всерьез за музыку, восстановить навыки, собрать группу и играть где-то в клубе? Но тут же я ясно понимал, что даже если расстараюсь и достигну уровня игры своих кумиров лет через несколько, то это вряд ли что-то изменит. Буду ли я так же счастлив и успешен, как и они, или это всего лишь мое желание выпендриться? Нет, не буду. Я отчетливо осознаю, что главным голосом здесь звучит именно желание выпендриться, а сам процесс меня вовсе не так прет, как этих ребят.

Кстати, вот вам и ответ на вопрос зачем. Зачем мне всегда хотелось играть в группе? Затем, чтобы стать заметным, как-то проявить себя. Но для этого вовсе не обязательно терзать струны гитары или выпачкаться с головы до ног краской. Есть масса других способов, более подходящих человеку по его натуре и заложенным в нем талантам.

А становиться очередным посредственным гитаристом мне абсолютно не хочется. И теперь, когда я снова беру в руки гитару, чтобы просто побренчать, то я отчетливо понимаю, зачем я это делаю и вовсе не тешу себя призрачными надеждами, а просто получаю удовольствие от этого милого временного безделья.

Чего и вам советую.

istinnye_zselaniya4

Рекомендую также прочитать статью Игоря Будникова про внутренний голос, который верно подсказывает нам, чего мы действительно хотим от жизни. А если точнее, что Жизнь хочет от нас.

Научиться получать удовольствие от ничегонеделания — это тоже весьма полезный навык в поисках своих истинных желаний.
Удачи!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (11 голосов, средний: 4,91 из 5)
Загрузка...

Подпишитесь на рассылку, чтобы первыми получать новые статьи блога Найди Себя.

Автор Игорь Левченко

Об авторе:

Игорь Левченко. Писатель, блогер, фотограф, музыкант, путешественник. Психолог по образованию, рассказчик историй по призванию. Жизненное кредо — все происходит в нужное время!

Комментарии:

* Поля обязательные для заполнения.