МЕНЮ

Архив рубрики ОС

Осознанные сны | Дневник сновидений

13.02.2019 ОС 541

Узнайте, как ведение дневника сновидений помогает быстро достичь осознанных сновидений. Здесь нет ничего сложного. Всего лишь чуточку упорства и немного наблюдательности. Привет, сновидцам! Сегодня я расскажу, как правильно вести дневник сновидений. И самое важное — зачем. Сразу замечу, что дневник сновидений сделает ваши сны осознанными. Как? Скоро все узнаете. Разумеется, чтобы вести дневник сновидений, вам […]

Осознанные сновидения | Признаки сновидения

07.02.2019 ОС 593

Большинство людей не достигают осознанных сновидений просто потому, что не знают про признаки сновидений и не используют их для включения осознанности во сне. Обязательно используйте этот инструмент! В статье про запоминание снов я уже упоминал про признаки сновидения. Это могут быть полеты во сне, повторяющиеся сюжеты, ситуации, места или объекты, животные и т.п. И если […]

Осознанные сновидения | Как запоминать сны

06.02.2019 ОС 618

Вы не сможете достичь осознанных сновидений, если не научитесь запоминать свои сны! Это аксиома. Да и какая радость от осознанного сна, если вы тут же его забудете? При этом научиться запоминать сны просто. Очень просто! Про осознанные сновидения многие слышали, да мало у кого получается их видеть. Кто-то вообще искренне считает, что не видит вовсе […]